30 wrzesnia—1 października 2021R., Hotel REGENT, Warszawa

Zarządzanie stresem wg Wojciecha Eichelbergera

Jak w efektywny sposób odzyskiwać energię życiową i przeciwdziałać wypaleniu?

Pobierz Broszurę

STRATEGIA, PRZYWÓDZTWO

„…menedżerowie potykają się nie dlatego, że doświadczają stresu i trudnych emocji ale dlatego, że pozwalają  tym emocjom się zniewolić…”

„..Inteligencja emocjonalna i odporność na stres ma większe znaczenie w biznesie niż IQ…” – Tak mówią headhunterzy rekrutujący menedżerów na kluczowe stanowiska zarządcze.

To kluczowa kompetencja menedżerska, która pozwala pozostać w dobrej kondycji i działać sprawnie tak długo, jak tego od siebie wymagamy.

Praca z emocjami to kluczowa praca jaką mamy do wykonania w naszym życiu. Tylko tak możemy dokonać ogromnego skoku rozwojowego.

Poznaj:

  • Skuteczne zasady zarządzania własnymi emocjami i stresem, w sytuacji dużych wyzwań biznesowych
  • Jak ekspresowo regenerować siły i dbać o własny bilans energetyczny
  • Metody budowania odporności na przeciążenia i umiejętność doświadczania uczucia przepływu

Korzyści:

Zapraszamy Państwa na intensywne szkolenie menedżerskie, poświęcone zarządzaniu stresem. Szkolenie to ma charakter eksperckiego warsztatu o zaawansowanej wiedzy psychologicznej, będącego wsparciem w obszarze kluczowych kompetencji menedżerskich, prowadzonego przez Wojciecha Eichelbergera – najlepszego eksperta w Polsce, specjalizującego się w profilaktyce przeciążenia i wypalenia stresem oraz leczeniu chorób stresopochodnych.

Te dwudniowe, intensywne warsztaty przeniosą Cię w świat wiedzy dla nielicznych, poprowadzą Cię drogą do życiowej i zawodowej satysfakcji.

Uczestnicy

Dla liderów/menedżerów, którzy:

  • pracują na stanowisku o podwyższonym poziomie stresu i odpowiedzialności,
  • chcą poznać naprawdę efektywny sposób radzenia sobie z zawodowymi lub życiowymi  trudnościami,
  • chcą rozwijać kompetencje emocjonalne, przesądzające dziś o umiejętności zachowania równowagi, świadomego rozwijania i wykorzystywania własnego potencjału, a tym samym potencjału zespołów i firmy,
  • chcą tworzyć konstruktywne relacje z otoczeniem i podejmować trafne decyzje w skomplikowanych sytuacjach społecznych i zawodowych.

Program:

30 WRZEŚNIA – 1 października 2021 R.

  • umiejętność podejmowania wyzwań i efektywnego działania w sytuacjach trudnych,
  • źródła wewnętrznego oparcia (oparcia w sobie),
  • odporności na przeciążenia i likwidowanie objawów,
  • szybka regeneracja sił i odzyskiwanie energii życiowej,
  • zapobieganie chorobom związanym z przeciążeniem stresem,
  • odreagowywanie napięcia,
  • bilans energetyczny,
  • rozwijanie i wykorzystywanie własnych zasobów emocjonalnych,
  • kontrolowanie i kierowanie energią jaka wypływa z emocji doświadczanych przez grupę,
  • rozpoznawanie wczesnych sygnałów ostrzegawczych zapowiadających wybuch emocjonalny,
  • zarządzanie konfliktem.

 „Stres to iluzja, która sprawia, że żyjemy w stanie stałej mobilizacji do walki. To z kolei, powoduje realne, negatywne konsekwencje dla naszego organizmu, obniża poziom naszej energii życiowej i odporności na przeciążenia i choroby. Życie wymaga od nas dużych nakładów energii, którą zużywamy na nasze codzienne zajęcia, pracę i kontakty z ludźmi. Jesteśmy napięci, zestresowani, przeciążeni – nie rzadko całkowicie wypaleni. Dlatego tak istotną kwestią jest rozwój kompetencji emocjonalnych, przesądzających o umiejętności zachowania równowagi emocjonalnej oraz świadomego rozwijania i wykorzystywania własnego potencjału emocjonalnego. Ludzie, których cechuje wysoki poziom kompetencji emocjonalnych są bardziej niż inni skuteczni w kierowaniu emocjami (własnymi i cudzymi) w tworzeniu konstruktywnych relacji z otoczeniem, w podejmowaniu decyzji w skomplikowanych sytuacjach społecznych…” Wojciech Eichelberger

Metody:

 Szkolenie ma formę warsztatu. Zajęcia stanowią połączenie wykładów, ćwiczeń grupowych oraz indywidualnych.

Sprawdź, za co uczestnicy cenią to szkolenie:

Bardzo kształcące, inspirujące, motywujące do działania PRZYJDŹ I WEŹ!

Magdalena Żurawska

Kierownik Oddziału, Przedsiębiorstwo Handlowe Arko

… niesamowity przykład na prawdziwe przywództwo. Doświadczenie, siła, trafność przekazu jest niewiarygodna.

Patrycja Dębska

Dyrektor Departamentu Obsługi Klienta, Axa Polska

Dziękuję, pierwszy raz żałowałam, że zajęcia się kończą.

Marta Grotowska

PRO-SAN Sp. z o.o.

100% GWARANCJI SATYSFAKCJI
Rozwijaj kompetencje bez ryzyka!


Skorzystaj ze 100% gwarancji satysfakcji – jeżeli w ciągu 2 pierwszych godzin szkolenia uznasz, że nie spełnia ono Twoich oczekiwań, możesz po prostu oddać materiały szkoleniowe na stanowisku obsługi klienta, a otrzymasz całkowity zwrot kosztu szkolenia.


Masz pytania?

Anna Chmielewska
Project Manager
a.chmielewska@langas.pl
22 355 24 08

SKONTAKTUJ SIĘ
Masz pytania?

Anna Chmielewska
Project Manager
a.chmielewska@langas.pl
22 355 24 08


Gwarancja:
100% gwarancji zadowolenia– otrzymasz zwrot kosztu szkolenia, jeśli zrezygnujesz z udziału w ciągu pierwszych 2 godzin szkolenia!

Potrzebujesz zorganizować to szkolenie jako zamknięte? Chcesz dopasować program do potrzeb Twojej firmy?

SKONTAKTUJ SIĘ

PODOBNE SZKOLENIA:

Kompetencje menadżerskie Kolory - poznaj siebie, swój zespół i klientów
Kolory - poznaj siebie, swój zespół i klientów
więcej
Kompetencje menadżerskie Problem solving - narzędzia i system rozwiązywania problemów
Problem solving - narzędzia i system rozwiązywania problemów
więcej
Kompetencje menadżerskie Zostałeś liderem zespołu i co dalej?
Zostałeś liderem zespołu i co dalej?
więcej
Kompetencje menadżerskie Negocjacje z zawodowym negocjatorem
Negocjacje z zawodowym negocjatorem
więcej
Kompetencje menadżerskie Problem solving - narzędzia i system rozwiązywania problemów
Problem solving - narzędzia i system rozwiązywania problemów
więcej

Z NASZYCH SZKOLEŃ KORZYSTAJĄ LIDERZY RYNKU

Jak zarządzać stresem i przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu? - szkolenie dla menedżerów

Osoby zajmujące się rekrutacją menedżerów na najważniejsze stanowiska zarządcze twierdzą, że inteligencja emocjonalna i odporność na stres to kluczowe kompetencje liderów, które pozwalają im utrzymać dobrą kondycję oraz sprawność działania. Niezwykle istotna jest zatem praca z emocjami, dzięki której możesz dokonać naprawdę sporego skoku rozwojowego.

Zachęcamy zatem do zapisu na nasze szkolenie menedżerskie, na którym poznasz skuteczne zasady zarządzania stresem i własnymi emocjami, również w sytuacjach dużych wyzwań zawodowych. Szkolenie dla menedżerów to również doskonała okazja, by dowiedzieć się, jak regenerować siły oraz dbać i swój bilans energetyczny. Dołącz więc do szkolenia w Warszawie i wspólnie z nami wzmocnij swoją odporność na przeciążenia i stres oraz ogranicz ryzyko wypalenia zawodowego.

Kto i jak skorzysta na szkoleniu menedżerskim w Warszawie?

Korzyści ze szkolenia dla menedżerów

Szkolenie dla menedżerów poświęcone niezwykle istotnej kwestii, jaką jest zarządzanie stresem, ma charakter warsztatów, a przeprowadzone zostanie w Warszawie przez Wojciecha Eichelbergera, eksperta specjalizującego się w profilaktyce przeciążenia stresem i wypalenia zawodowego oraz leczeniu chorób, których podłożem jest właśnie stres. Szkolenie menedżerskie daje możliwość zdobycia zaawansowanej wiedzy psychologicznej, która stanowi nieocenione wsparcie w zakresie kształtowania kluczowych kompetencji menedżerskich.

Dla kogo jest szkolenie z zarządzania stresem?

Szkolenie w Warszawie z zakresu zarządzania stresem adresowane jest do liderów zespołów i menedżerów, którzy:

  • pracują na stanowiskach o podwyższonym poziomie stresu i odpowiedzialności,
  • chcą poznać efektywne metody radzenia sobie z zawodowymi lub życiowymi trudnościami,
  • szukają sposobu, który pomoże im rozwijać kompetencje emocjonalne, przesądzające dziś o zdolności zachowania równowagi, świadomego pogłębiania i wykorzystywania własnego potencjału, a tym samym potencjału zespołów i całej firmy,
  • chcą tworzyć konstruktywne relacje z otoczeniem i podejmować trafne decyzje w skomplikowanych sytuacjach społecznych i zawodowych.

Stoisz przed wyzwaniem zarządzania zespołem i nie wiesz, jak do tego podejść, by twój team odniósł sukces? Zapisz się na poniższe szkolenie dla menedżerów i poznaj skuteczne techniki w pracy lidera!

Zostałeś liderem zespołu i co dalej?

Program szkolenia w Warszawie

Program szkolenia dla menedżerów prowadzonego w Warszawie obejmuje takie zagadnienia, jak:

  • umiejętność podejmowania wyzwań i efektywnego działania w trudnych sytuacjach,
  • źródła wewnętrznego oparcia, czyli oparcia w sobie,
  • odporność na przeciążenia i likwidowanie objawów,
  • szybka regeneracja sił i odzyskiwanie energii życiowej,
  • zapobieganie chorobom związanym z przeciążeniem stresem,
  • odreagowywanie napięcia,
  • bilans energetyczny,
  • rozwijanie i wykorzystywanie własnych zasobów emocjonalnych,
  • kontrolowanie i kierowanie energią jaka wypływa z emocji doświadczanych przez grupę,
  • rozpoznawanie wczesnych sygnałów ostrzegawczych zapowiadających wybuch emocjonalny,
  • zarządzanie konfliktem.

Sprawdź również pozostałe nasze szkolenia i konferencje!

Szkolenia i konferencje - Langas Group!