e-POWER MANAGER z dr Pawłem Fortuną

Poznasz metody i odnowisz swoje siły oraz wzmocnisz zaangażowanie w sytuacji funkcjonowania w warunkach kryzysowych:

• identyfikowanie przyczyn ubytku energii i właściwe przeciwdziałanie
• check-lista profilaktyki spadku mocy w warunkach e-pracy
• wzrost uważności w kluczowych obszarach e-przywództwa
• eliminacja rutyny i zaostrzenie pasji przy e-pracy
• wzmocnienie przekonania o własnej skuteczności
• wzrost nadziei i optymizmu

• Managerowie, liderzy, kierownicy zespołów, kadra zarządzająca pracująca (częściowo lub całkowicie) zdalnie lub hybrydowo

9.30       Logowanie do platformy i sprawdzenie ustawień
10.00    Rozpoczęcie szkolenia

SESJA I: MENTALNA ANODA

Anoda w źródłach prądu jest elektrodą ujemną, dlatego pierwsza sesja dotyczy higieny pracy menadżera, a więc eliminacji obciążeń, które odbierają siłę, motywację i nadzieję. Jeśli chce się fruwać trzeba odciąć zbędny balast, który większości ludzi wydaje się niezbędnym elementem codzienności. Na szczęście „to co się wydaje” łatwo jest modyfikować spoglądając na swoją sytuację z nowej perspektywy.

Energia psychiczna jako bezcenny kapitał menadżera

• Reguła: „Tylko ten zaraża ogniem, kto sam płonie” w praktyce
• Mentalna oczyszczalnia medialnych ścieków.
• Mentalna kontaminacja – odfiltrowywanie niepożądanych wpływów

Higiena mentalna

• Higiena aktywności: Regulacja przerzutności uwagi.
• Praktyczne zastosowanie poznawczych „zastawów zadaniowych”.
• Higiena relacji: Odcinanie toksycznych odniesień.
• Radzenie sobie z pasożytami mentalnymi i „jazdą na gapę”
• Higiena pasji: Przeciwdziałanie wypaleniu.

Zestaw reakcji zapobiegających osłabieniu woli mocy

• Radzenie sobie z rozczarowaniem.
• Kształtowanie wytrwałości.

SESJA II: MENTALNA KATODA

Katoda w źródłach prądu jest elektrodą dodatnią, dlatego druga sesja dotyczy identyfikacji i aktywizacji ofensywnych form oddziaływania, które nie tylko optymizują, ale przede wszystkim zwiększają poczucie skuteczności i mocy. Każdy ma jakieś specyficzne zadania na horyzoncie wydarzeń, jakieś targety, oczekiwania, a wraz z nimi niepokoje. Weźmy to „na ruszt” i zróbmy z tego pożywną pieczeń.

Nadzieja i optymizm

• Ładunek nadziei: Być może jest to najlepszy rok w naszym życiu?
• Światło umysłu: Świadomość własnej roli i odpowiedzialności.
• Petarda entuzjazmu: Zaszczepianie ambitnych wizji.

Aktywizacja dążenia do poczucia mocy

• Iskra kreatywności: Korekta i regulacja pracy z zespołem.
• Genialna intuicja: Współdziałanie z inteligencją nieświadomości.
• Głód efektu: „Lepszy wyż niż niż” – Dążenie do poczucia wyższości

Wzmacnianie przekonania o własnej skuteczności

• Rakieta aktywności: Docenianie, wdzięczność i inne nowe świeckie tradycje.
• Permanentny akces: Retrospektywny dostęp do osobistych sukcesów.
• Jasność umysłu: Świadomość własnych kompetencji.

15.00 – Zakończenie szkolenia

Szkolenie on-line

• Bez wychodzenia z domu, przy pomocy komputera lub telefonu podłączonego do sieci
• W oparciu o naszą platformę
• Nie wymaga żadnej szczególnej umiejętności posługiwania się oprogramowaniem
• Możliwość zadawania pytań ekspertowi na żywo